说到冬虫夏草，大家都是十分熟悉的，那么对于冬虫夏草的采挖，朋友们又有哪些了解呢?接下来扎拉就为大家来具体说一说虫草从采挖到刷的具体过程，以及一些挖虫草的小技巧，快一起来了解一下吧。

　　在那曲，冬虫夏草生长的区域多靠近雪线附近，平均海拔能达到5000米左右，大部分地区已经开始进入夏季，可是冬虫夏草产区的农牧民却还穿着厚厚的藏袍，因为这里风雪天气随时切换，在这样恶劣的环境下，他们要坚持一个多月的时间。

　　“逆光贴近地面更加好找”这就是挖虫草的小方法，要这样子一直趴在地上寻找，“半卧的姿势侧躺在地面上，左手肘放在地面上撑起身子，右手则拿着挖虫草的工具，随时准备开挖”。除此之外，还要靠经验积累。

　　对于清理虫草，则需要准备刷子(小刷子或者和虫草长度差不多吻合的刷子)将虫草横着放上去，然后来回滚几下，虫草身上裹的泥土很快就被刷得很干净了。刷干净的虫草露出金黄色，肥肥的身体上还有黑色的细小的绒毛。

　　扎拉家族两代人都是专做家乡高海拔野生那曲虫草的，和老乡自采自挖，那曲直发，源头价格，若朋友们有购买的需要或者有任何不懂的都可以随时问扎拉，感恩朋友们的支持和信任!