大家对于冬虫夏草都是很了解的，并且对于冬虫夏草的功效也是很了解的，但一些朋友在吃冬虫夏草的时候因为方法的不正确，治疗的效果并不是那么好，下面扎拉就为大家来详细的介绍介绍，冬虫夏草到底该怎么吃，不了解的朋友可以一起来看看。

　　冬虫夏草食用方法之一：熬汤。

　　冬虫夏草具有润肺止咳的作用，如果家里有肺病或者支气管问题的人群，可以用冬虫夏草和白萝卜一起熬汤。文火熬制两个小时以上，在熬到一半的时候加入冰糖，可以使口感更加好。

　　冬虫夏草食用方法之二：泡酒。

　　冬虫夏草对壮腰健肾有非常好的功效，而白酒是可以串经络的饮品。如果用白酒泡虫草再加入适量的枸杞，就能达到滋阴补肾的效果。每次用一根虫草兑半斤枸杞五斤酒，这样的配比效果好。

　　冬虫夏草食用方法之三：炖肉。

　　冬虫夏草具有提高免疫力的功效，但是这种药材的功效很难被人体吸收，只有借助其它食材相互作用才能达到预期效果。想要通过吃冬虫夏草来提高免疫力，可以在炖肉的时候放入一根虫草，这样就可以通过牛肉的炖制过程将药效全部释放到肉当中。

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