冬虫夏草也是分为很多不同的等级，不同等级之间营养价值也是不同的，而长期食用低品质的虫草也会对身体造成不好的影响，下面扎拉就为大家来详细的说一说不建议购买的几类虫草，快一起来看看。

　　1、干度不足虫草

　　晾晒不足干或是市场上商家反复在虫草上面洒水的虫草，经常打水会加速虫草氧化，营养物质流失得更快。

　　2、净度不足虫草

　　洁净度不足的虫草分为两种，其一是虫草虫身裹藏大量泥沙，其二则是撒金属粉增重伤。

　　3、穿条增重草

　　用牙签、铁丝等物品将断草串连，伪装成为完整的虫草，价格比断草立刻高出30%-50%，还增加了虫草的重量。

　　4、营养低下虫草

　　①瘪草，由于采挖时间晚，虫体营养被草头吸收过多从而导致虫体变瘪，甚至变空，这种虫草虫体的营养物质基本消耗殆尽，吃再多、坚持再久也达不到预期的效果。

　　②死草，虫草生长阶段由于外界的环境因素导致停止生长，突然死掉，死草的整个形态看起来就会发暗，看起来也不是特别的饱满，营养价值也比较低。

　　③黑草，虫草放置时间超过了两年，氧化变黑，这时候的虫草成分基本都流失了。

　　5、化工手段处理虫草

　　经年存放的虫草除了营养价值降低外，色泽还会明显偏暗、甚至发黑，保存不当还有霉变的可能，部分不良商家会用明矾泡水增亮、药水洗增色、硫磺熏草等手段让陈年虫草和已经发霉变质的虫草外观好看，颜色鲜亮，更易于出售。

　　6、低海拔虫草

　　海拔每升高1000米，虫草的营养含量就翻一倍，而低海拔虫草的生长海拔在4500米以下，营养低下，即便是长期食用效果也不明显，性价比不高。

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