我们都知道冬虫夏草的作为很好的滋补品，它的吃法是非常多样的，扎拉也收到很多老朋友的咨询就是在问冬虫夏草能不能和藏红花一起吃，哪种吃法比较好，接下来扎拉就为朋友们来好好的介绍介绍。

　　冬虫夏草是可以和藏红花一起食用的，冬虫夏草能够起到益肺止血、调节免疫等功效。藏红花有活血通经、祛瘀止痛、凉血解毒等功效，尤其适合斑疹火热，疹色不红活者用。两者在药性和药效方面没有冲突，所以一起食用一般是不会造成不良影响和副作用的，也不会影响它们本身的功效。

　　冬虫夏草和藏红花一起怎么吃好?

　　1、冬虫夏草藏红花茶

　　材料：藏红花5-10根、冬虫夏草1-2条。

　　做法：将藏红花和冬虫夏草一起放入杯中，然后倒入开水，盖上盖子焖5分钟左右，然后等水温合适时即可食用。

　　2、冬虫夏草藏红花酒

　　材料：藏红花4克，虫草10克，白酒1000毫升。

　　做法： 将虫草洗净，切成粗末，和藏红花一起放入酒坛中，然后倒入白酒，密封，摇匀，静置约15-30天左右即可饮用。

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