冬虫夏草真的有那么好吗?对于我们的身体到底有哪些帮助?大家对于这些问题是否也是一知半解呢?下面呢小编就为大家来好好的说一说这个问题，不清楚的朋友赶紧一起来看看吧。

　　冬虫夏草，是麦角菌科真菌冬虫夏草寄生在蝙蝠蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫尸体的复合体，是一种传统的名贵滋补药材。虫草性味甘平，具有润肺补肾、益气壮阳的功能。

　　冬虫夏草有很高的营养价值，虫草中所含的多种氨基酸、微量元素，不仅可增强机体免疫能力、提高耐受力外，还有较好的抗心律失常的功效。

　　吃虫草有什么禁忌?

　　1.不能与具有发散作用的药材一同服用，如薄荷、荆芥、麻黄、桂枝、紫苏叶、辛夷花等。不与有清热解毒的药材服用，如金银花、连翘、蒲公英、鱼腥草、大青叶等。不与有泻下作用的药材，如大黄、芒硝、蕃泻叶、火麻仁、巴豆霜等同用。

　　2.在炖、煲、煮时，用砂煲、砂锅，也可用搪瓷或铝锅、陶瓷器具，不用铜、铁、锡等器具，以免影响功效。

　　3.早晚或早中晚服用，中老年人是在饭前服用，特别是早晨空腹时服，有利于滋补成份的吸收。

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