冬虫夏草作为药材的一种有很多人不太清楚它对于我们身体的作用，下面扎拉就为大家来详细的介绍一下，快跟随我们来了解一下吧。

　　首先冬虫夏草抗疲劳作用还是比较明显。能够提高人体内线粒体的能量，从而在应对寒冷方面也有作用。除了抗疲劳以外，冬虫夏草还能够增强身体的抵抗力，尤其是滋补心脏，肺部对于久咳不治的病症也有缓解。

　　此外像有一些心脑血管疾病，通过冬虫夏草的滋补也可以得到缓解，总体上来说冬虫夏草是一种中药材，由于其中的中药成分含量较高，所以不宜经常吃太多，一般情况下可以用来蒸着吃或者是煮粥。

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