冬虫夏草的营养价值丰富，但价格也高，如此珍贵的东西，我们在食用的时候就要懂它的食用方法，只有正确的食用，才能够发挥出它的功效，接下来小编就为大家来详细的说一说冬虫夏草的食用方法究竟有哪些，快跟随我们来了解一下吧。

　　1.煮水当茶喝

　　冬虫夏草不应该泡水喝，而是应该煮水喝，正确煮虫草的方法是，把虫草加水一杯左右，用小火煮十分钟，倒出水饮用后，再加水煮十分钟，这样反复添水熬煮，直到熬煮水色变淡。

　　2.与肉类炖吃

　　虫草炖出来的口感非常绵香，把虫草与肉类炖着吃是适合的，但要注意，虫草不可以炖太长时间，这样容易令虫草的营养流失掉，一般虫草炖半小时适合，而虫草与不同的肉类炖，其功效作用也是不同的。

　　3.研粉服用

　　如果嫌把虫草煮水或炖汤喝麻烦，那么还有一个非常简单方便的方法，就是把冬虫夏草用研磨机研成粉末，然后装入到胶囊中，这样就可以方便携带，每天定时服用了。

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