冬虫夏草的功效和营养价值可以说是众所周知，它对于我们的身体有着很好的滋补作用，可以说是非常的受欢迎，也正是因为如此，朋友们在买回去之后，都想通过食用来很好的发挥出冬虫夏草的功效，所以接下来扎拉就为朋友们来具体说一说冬虫夏草常见的食用方法。

　　1、开水冲泡服用是冬虫夏草简单的一种吃法，在进行冲泡时，一般取用一到两根冬虫夏草即可，放置杯中，使用开水进行冲泡，为了很好的利用虫草，可以反复几次添水泡服，再取出冬虫夏草直接咀嚼食用。

　　这种吃法不仅简单而且不会造成浪费。在进行开水冲泡时，还可以适当添加黄芪、人参等药材，这样能够使冬虫夏草的功效很好地发挥出来。

　　2、煲粥，一般人们在生病期间都会食用营养粥来疗养身体，尤其是当前人们对于养生越来越重视，冬虫夏草煲粥的吃法也受到了越来越多人的欢迎。

　　3、熬汤，在锅中加入冬虫夏草和其它的食材，用大火熬制，汤鲜味美，营养丰富。药材和食材的结合，既可以激发出食材的鲜香，又可以发挥药材的药效。

　　4、泡酒饮用，将冬虫夏草浸泡酒中饮用也是一种常见的吃法，这种吃法也非常的简单，只需要在酒精度数比较高的粮食白酒当中放入新鲜或者炮制过的冬虫夏草，再对容器进行密封，放置干燥通风处，一般浸泡三天左右就能够激发出冬虫夏草的作用。

　　扎拉家族两代人都是专做家乡高海拔野生那曲虫草的，和老乡自采自挖，那曲直发，源头价格，若朋友们有购买的需要或者有任何不懂的都可以随时问扎拉，感恩朋友们的支持和信任!