买了新鲜的冬虫夏草不知道怎么吃?看这篇文章就足够
2023-05-22 15:21:30
冬虫夏草鲜草的营养价值是非常高的,随着鲜草季的到来,朋友们都购入了很多鲜草,可以对于鲜草的具体吃法却不是特别了解,接下来扎拉就为大家来具体的说一说,新鲜的冬虫夏草都有哪些吃法,快一起来看看吧。
冬虫夏草鲜着吃、口感好、易吸收,新鲜虫草的口感、舒适度、脆性、嚼劲较干草清爽清脆,且含有很多种活性成分,新鲜虫草功效1根抵干草3根。
新鲜虫草吃法:
直接嚼服,新鲜冬虫夏草都是在采挖出土后刷去外面的泥土就做成真空封装,在吃之前需要进行清洗,将新鲜虫草洗干净后,直接放入口中嚼服。
煮水喝,将冬虫夏草加一杯水,用小火煮十分钟,然后立刻把水倒出来喝,然后再加水煮十分钟,倒出来喝完后,再加水煮,这样反复添水煮,直到冬虫夏草水煮出来的水变淡。
冬虫夏草常见食用方法:
隔水蒸,即将虫草洗净后,放容器内隔水小火蒸20-30分钟。
煮粥蒸饭,用虫草1克,洗净,放入高压锅内与米饭同时蒸熟后吃。
和肉内炖(蒸),炖(蒸)肉的时候,将虫草放肉内小火炖至肉熟。
扎拉家族两代人都是专做家乡高海拔野生那曲虫草的,和老乡自采自挖,那曲直发,源头价格,若朋友们有购买的需要或者有任何不懂的都可以随时问扎拉,感恩朋友们的支持和信任!