那曲新鲜虫草的采挖时间是在五月中旬到六月下旬，我们都知道鲜虫草的功效是非常大，但朋友们对于鲜虫草的采挖有没有了解呢?接下来扎拉就为大家来详细的介绍介绍。

　　为了采挖虫草，藏民们往往需要刨遍整片草甸，虫草被掩盖在草丛下面，极其难寻，需要趴下来仔细辨别。运气好的人，能找到几十根，运气不好的，有时连一根也找不到。

　　虫草的虫体埋藏在泥土内，只有草体露出地面2~3cm，与其他的草混杂在一块。伏下身躯，睁大眼睛，在草丛中四处探头张望搜寻，挖虫草需要很细心，在离虫草十多厘米的地方，把带尖的扁铁板斜压入地下、撬开土壤，把虫草连根带茎被撬出来。小心地取出虫草，剥下泥土，还有重要的一步，把撬开的泥土铺平，让草地恢复平整。

　　吃新鲜冬虫夏草，对健康养生来说，再合适不过，虽说干虫草的营养成分已经很高，但鲜虫草就“鲜”在它没有流失过的营养，与干草相比，鲜草的营养价值保留更多、更易让人体吸收。

　　在吃新鲜冬虫夏草时应尽量保全其具备的各种成分，这样可以不打破新鲜虫草的生鲜状态，让新鲜虫草所含的各种成分都能被人体吸收和利用。鲜虫草营养价值高，味道鲜美，而且每年只有短短几十天能买到，错过就要等一年!

　　扎拉家族两代人都是专做家乡野生那曲虫草的，和老乡自采自挖，那曲直发，源头价格，若朋友们有购买的需要或者有任何不懂的都可以随时问扎拉，感恩朋友们的支持和信任!