我们都知道冬虫夏草具有很高的营养价值，而冬虫夏草的食用方法也是非常多样的，直接吃、煮水、泡茶、煲汤等等，而煮水作为很方便又节省时间的吃法，也是有一些讲究的，那冬虫夏草在煮水上究竟需要注意什么呢?

　　冬虫夏草煮水喝是一种比较好的调养身体的方法，只是在喝的过程中，也是讲究方法的，不是简单地沏杯茶一饮而尽，应当遵循物尽其用的原则。

　　1.取冬虫夏草2克洗净。

　　2.将冬虫夏草放入茶壶中，加入适量清水。

　　3.大火煮开，再改小火煮10分钟左右。

　　4.期间可续水3-4次，可以连冬虫夏草一起吃掉。

　　冬虫夏草煮水要注意什么?

　　1.用量不宜过多

　　2.容器的选择，在用冬虫夏草煮水时，选用玻璃水壶，不要用金属类容器，因为金属类容器可能会与冬虫夏草发生反应，产生对人体有害的物质，不利于人体健康。

　　3.煮水时间，冬虫夏草煮水时，水开后，建议再煮6-10分钟左右，煮水时间太短，成分无法发挥出来，煮水时间过长，冬虫夏草中的营养成分容易流失，降低药效。

　　总之冬虫夏草煮水是很简单又方便的，大多年龄段都可以饮用，若大家有购买虫草的需要或者想要了解更多和虫草有关的内容，可以直接联系我们或者多多关注我们网站，更多的内容在等着你!