说到虫草，很多人都是首先想到冬虫夏草，而虫草实际上的种类是非常多样的，为什么我们在说到虫草的时候，大家能够首先想到冬虫夏草，它对于我们人体究竟有哪些好处呢?下面小编就为大家来详细的介绍一下，快跟随我们来了解一下吧。

　　冬虫夏草是真菌冬虫夏草寄生于蝙蝠蛾幼虫体上的子座与幼虫尸体的复合物。作为我国190多种虫草中的一种，主要活性成分为虫草素、虫草酸、虫草多糖等有益于人体吸收的物质，具有调节免疫系统功能、抗疲劳等多种功效。

　　养肺养肾，虫草能养肺阴、益肾阳，可治疗肺肾阴虚所致的盗汗、潮热。

　　止血止咳，虫草有止血止咳的作用，是十分名贵的药材。

　　调养身体，虫草对于病后体弱的病人有滋补作用，使人能够尽快恢复，精神起来。

　　虫草含有多种氨基酸、多糖、维生素及微量元素，慢性腹泻引起的营养缺乏可以服用。

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