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那曲冬虫夏草的吃法你知道几种?这篇文章不容错过

2022-11-04 14:14:59

  冬虫夏草作为很珍贵的药材,我们怎么吃才能够把它的作用更大的发挥出来呢?相信大家也都知道一些冬虫夏草的食用方法,但下面小编为大家总结了一些具体的食用方法,快跟随我们来了解一下吧。

冬虫夏草的作用

  一、吃法

  1、磨成粉:常见的吃法就是买来后将它磨成粉,将它装装进的胶囊里面,每天定量的服用。

冬虫夏草吃法

  2、炖肉吃: 把它和时肉类放进锅中一起炖,有不错的滋补效果。一般都是将它和乌龟、鸽子、鸭肉、乌鸡等食材煲炖。但是,要先把肉类炖熟后才下冬虫夏草,放了冬虫夏草后炖的时间不要太长,差不多1个小时就可以食用了。

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  3、泡茶喝:使用小火将冬虫夏草煮6-10分钟的时间,煮开后要一边喝一边加水。当虫草的颜色比较浓时,服用效果是比较好的。等到颜色变得很淡,或者是变成了白色,直接将虫草捞出吃掉就行。

  二、用量

  每个人身体的吸收能力不一样,其用量也不是固定的,千万不能抱着节约节省的想法吃冬虫夏草,冬虫夏草也是中药,也需要时间和药效沉淀的,如果是炖汤的话,可以适量的多放一些,一次吃不完可以分成两次。

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  冬虫夏草是一种中药材,而中药材根据其种类不同,保质期也不一样,像冬虫夏草这种寄生真菌类药材,一般可保存1-3年。若是超过3年的营养价值会有相应损失,滋养效果也会降低。因此建议尽快食用完。

  每年的那曲,新鲜虫草过后,6月中旬,就会出来一批新的干草,而此时的那曲干草,为那曲虫草里面品质很高的头期干草。

  以上就是小编为大家带来的全部内容,希望能够帮助到大家,若大家有购买虫草的需要或者想要了解更多和虫草有关的内容,可以直接联系我们或者多多关注我们网站,更多内容在等着你!

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